Ejercicios y educación postural para niños con acondroplasia - OSCAR 2016
En 2014, varios Centros de Referencia en Francia dedicados a enfermedades que afectaban los mismos órganos, crearon OSCAR, la red francesa de enfermedades raras de huesos, calcio y cartílagos.
Citando a la Dra. Geneviève Baujat (Necker-Enfants Malades Hospital, París) "Los objetivos son mostrar diferentes recursos (personas, hospitales, estructuras en línea) y hacer que las personas trabajen juntas con "ejes": para desarrollar herramientas concretas... como ser los “Cronogramas de seguimiento" o tutoriales en video (en YouTube) para la acondroplasia y algunas otras condiciones raras".
A pesar de que toda la información está solamente en francés, ésta es muy valiosa y debe ser compartida en todo el mundo.
Video tutorial
Colocación del niño para los cuatro ejercicios:
- Usar una superficie semi-dura
- Hacer los ejercicios entre las comidas
- Que el niño vista ropa pequeña y cómoda
- Distraer al niño durante los ejercicios como si se tratase de un momento de juego
- Masajear suavemente durante los ejercicios
Ejercicio 1: El niño es colocado estómago abajo
Este ejercicio es para fortalecer y reforzar los músculos extensores de la cadera
| Créditos: AQSpeed |
Ejercicio 2: Recostado de lado
Mientras mantiene las caderas firmes, trabaje en la extremidad superior, produciendo una ligera tracción. Posteriormente cambie las extremidades. Repita el ejercicio 10 veces
Exercise 3: Lying on the back
Produzca una estimulación suave para que el niño responda con contracciones abdominales activas. Repetir 10 veces.
Para recordar:
- Realizar estos ejercicios de 2 a 3 minutos cada día.
- Incentivar al niño/niña a realizar los ejercicios por sí mismo.
- Evitar las posturas en sentado por mucho tiempo
- 4. Siga realizando los ejercicios a medida que el niño vaya creciendo
La Dra Geneviève Baujat concluye diciendo:
"Estos ejercicios posturales son muy importantes para niños con acondroplasia y deberán ser realizados de una manera muy precisa. También, deberán ser realizados durante todo el desarrollo temprano del niño y más aún, el momento en el que se los realiza podrá ser un tiempo muy privilegiado entre los padres y los niños, realizándolos de una manera agradable, juguetona y divertida".
Todos los créditos: OSCAR.
